考研er应怎样去阅读这些公众号文章?(一)

对于心理学的公众号,相信我们的朋友或多或少都比较关心

但是这些公众号应该如何使用呢?

我们的心理考研应该如何阅读这些公众号,才能增加考研中奖的机会呢?

希望看完这条推文,你心中会有更准确的答案。

01.为什么要阅读公众号?

有的小可爱会把心理学当成一门“记多点”的科目,考前背买的教材就能拿到高分。然而,那些认为“背着它回来”的美眉们可能已经破格了!

考研与高考一样,都是择优录取,尤其是名校的竞争。

在这种情况下,大家也会努力背诵,所以整齐、几乎相同、统一的答案可能不会受到评分老师的青睐(尤其是作文题!!!)

如何突出包围圈,让老师在千篇一律的答案中大放异彩?

首先,你要让老师看到你的研究生潜力。你必须有独立的思考能力和严谨的逻辑能力,这样才能在以后更好的做学术研究(帮助老师工作)。

类似于小讨论的作文题,是教师考察学术潜力的最佳题目!(所以得分最高)。从你的词句选择、写作逻辑、论点的排列,看你是不是一个学识渊博、分析问题思维严谨的好学者。

那么小可爱们可能要问了:如果我没有做过心理学研究,或者我考试过关,学术基础几乎为零怎么办?

可别这样,姐今天强烈安利:

有意识地阅读一些专业的、学术的心理学公众号,提高心理学素养,将心理学理论知识灵活运用到社会生活中。

更重要的是,阅读一个公众号只需要5-7分钟,可以查看碎片化的时间(吃饭、上厕所、刷手机)。长期养成这样的习惯,肯定对大家有帮助。在考研试卷上大放异彩!

02.如何整理公众号文章?

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要真正吸收内化文章的精华,我们可以有意识地梳理关键词,思考我们考场可以用哪些语言表达来回答问题,有意识地记录下来,以案例的形式积累,最终形成我们自己的案例合集(类似于作文题的写作材料),并且经常使用零碎的时间来阅读和复习。同时,在组织的时候,也可以锻炼自己回答essay题的逻辑思维能力。

每周积累2-3个案例很棒,案例不多!

那么,如何组织这样的案例呢?

以这篇关于“校园欺凌”的文章为例:

第 1 步:粗略跳过

说清楚这篇文章的主要观点是什么(比如这篇文章是关于校园暴力的),以及这篇文章是按照什么逻辑来写的,为我们梳理案例形成一个粗略的框架。例如,本文首先对校园欺凌行为进行了定义,谈了校园欺凌的分类,然后重点分析了这种形成的原因。

第二步:整理关键词,填入粗框

主要目的是整理一些可以用来答题的词句,类似于我们学习汉语时积累的词句。目的是规范我们的回答语言表达,减少过度口语化的表达,增加心理学的专业性。

第三步:从命题的角度思考

教科书从理论到案例,考试从案例到理论

假设你是命题人心理学考研人app,你如何为这个案例制定问题?

比如校园欺凌,经过思考,我们发现可以测试的内容包括现象产生的原因,造成的影响,以及我们如何处理这种现象。

那么在整理案例集的时候,就可以有意识地使用以下逻辑进行整理:

描述一个现象→解释它是如何产生的/它是如何影响的/心理学的理论基础是什么→未来的启示

所以我们这篇关于校园欺凌的文章可以整理如下:(仅供参考)

北京心理大学2018年4月26日文章《我只是开了个玩笑,校园欺凌怎么能毁了他的生活》

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一、校园欺凌的定义

欺凌是指人与人之间对权力不平等的欺凌和压迫,包括人际交往中的身体或言语攻击、抵抗和排斥。校园欺凌是指学生长期和反复接触一种或多种学生主导的负面行为。欺凌不是偶然事件,而是长期和频繁发生的事件。

二、校园欺凌的主要手段

身体欺凌、言语欺凌、性欺凌、人际关系欺凌、网络欺凌

三、被欺负的原因

1. 土著家庭:专制和放任的家庭养育方式

2. 挫败攻击理论:当人们遭受挫折却无法追根溯源时,他们可能会转移目标攻击他人。

3. 误解和偏见:如种族偏见和歧视等。

4. 归因理论:恶霸通常将他们的错误归因于环境因素和受害者,从而减少了自己的责任。

5. 认知矛盾理论:当欺凌者面对“认知矛盾”,即在被欺凌行为的道德纠缠时,更倾向于想方设法消除内心的矛盾。这就像接受别人给的欺凌借口,比如“这个人做了坏事”,或者相信你只是在做事。

6. 群体心理——接纳与服从:在校园时期形成自我意识的过程中,想要得到集体的认可和喜爱,更容易跟随集体行为。同时,也有“确认偏差”的影响。越是学生听到“受害者做了什么坏事”,信息来源越有声望,他们就越相信信息的真实性。

四、灵感

1. 恶霸想要被接受,融入群体,并获得某种认可。但很多时候他们并没有意识到自己的行为已经对他人造成了深深的伤害,或者他们已经将自己的攻击性行为视为一种他们习以为常的同伴互动方式。

2. 恶霸缺乏正确的认知处理方法,即正确发现和解决问题的能力和方法。年龄越小的孩子,由于认知局限,往往缺乏足够的相关知识,认知成熟度较低,存在大量错误的认知图式,对欺凌行为的形成有不正确的归因。

通过这样的练习,我们也可以锻炼我们写essay题的逻辑,让我们的思维从一个特殊的案例上升到一个普遍的规律,为我们以后自己的答题形成一个模板框架。如果你坚持下去,我想你就不会再害怕作文题了!

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尖端:

考研期间复习时间很宝贵。虽然阅读心理学公众号上的文章可以让我们为考试做好准备,但切记不要花大量时间阅读。最重要的是先掌握书本知识!等基本功扎实了,让我们把看心理公众号当成是努力学习后的一种放松吧!

03.如何选择公众号?

目前,市面上的心理学公众号种类繁多。建议大家选择一些心理学比较流行的公众号来阅读,因为它们通常可以兼顾学术性和可读性。

PS:以下大部分公众号都是我们上次公众号推荐写的。这里我们会根据不同的排序需求对它们进行重新分类,也有一些补充。

初步版本

1、京师心理学院

学术:6星,理解度:5星,推荐指数:6星

大家都知道,北师大是中国心理学的发源地,本公众号由北师大心理学系出品。而本公众号是心理科普科普,致力于与大家分享实用有趣的学术成果。因此,内容多以心理学前沿研究为主,将社会热点事件与心理学理论完美结合。它具有学术性和可读性。可以说是每一个考研的学生必备的宝藏公众号。啦!

值得一提的是,北京师范大学还有许多针对不同心理学领域的针对性公众号(如:北京师范大学老年心理学实验室、婚姻家庭研究与咨询中心、人事与组织心理学、婴幼儿心理学、临床与咨询心理学实验室,亲社会实验室),每一个都以自己独特的风格介绍了各种类型的心理知识,也很值得推荐。

2、澎湃APP《理解心理》栏目

学术:6星,理解度:5星,推荐指数:6星

华东师范大学心理与认知科学学院与澎湃新闻合作创建的心理学公众号。内容由中国师范大学心脏学院师生编写。它每周更新两次。主要通过讲解时事热点,普及心理学知识。内容涵盖了我们的日常生活。文笔通俗易懂,包括家庭关系、亲子教育、婚恋生活、事业发展、自我成长等,介绍了大量心理学理论知识,是一本高质量的心理学每个人都不应错过的专栏。

3、华东师范大学心理健康与咨询中心

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学术性:5星,理解性:5星,推荐指数:5星

华东师范大学公共心理学公众号。这个公众号其实更多是在心理咨询的方向。内容紧跟时事。有几条历史推文用诗歌语言介绍心理学大师,如荣格和阿德。乐和欧文亚龙非常推荐食用。阅读后,它将帮助您更好地理解相关的心理学理论。(PS:公众号里也有很多心理咨询活动的招聘信息,如果你被录取后有兴趣,可以多多参与!)

4、

学术性:4. 5星,可理解性:6星心理学考研人app,推荐指数:5星

一个更新频率非常高的知名心理学公众号,也是我们上一期推荐的第一名!虽然是商业机构主办,但文章质量很好,内容与我们的日常生活紧密结合,涉及到非常丰富的心理学知识,以及一些国外心理学网站翻译的观点。值得一提的是,图形和排版可以带来极高的舒适度和高可读性。但是对于考研来说,所涉及的心理知识不一定覆盖我们的考点,所以应试能力不是特别强。

特别安利:在KY之前,有一个顾问邮箱的专栏。读者来信后,顾问将回复来信。内容质量很高。安利适合想当顾问的人~

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5、简单的心理学

学术性:4. 5星,可理解性:6星,推荐指数:5星

和KY的特点类似,文章内容偏向社会心理学和咨询方向,操作很仔细,大家可以相互补充阅读积累

高端

1、三仓心理圈

学术性:7星,可理解性:3星,推荐指数:5星

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这是一个非常学术的心理学公众号,很多心理学学生都会关注。主要介绍心理学的一些前沿发展。文章是按照非常严谨的论证+论证的学术逻辑写的,涉及非常丰富的心理学理论。常适合心理学考研阅读,增加学术积累,提高书面表达能力。

需要注意的一点是,由于这是一个以学术为导向的公众号,因此推文可能不是特别容易理解。过关的小可爱一开始可能读起来有点困难。最好在第二轮复习后开始阅读。

2、中国科学院心理研究所

学术性:7星,可理解性:3星,推荐指数:5星

一个很学术的心理学公众号,介绍了一些比较新的科研进展,最近更新了很多科普文章,也适合整理我们的案例集。

3、各大期刊公众号

学术:8星。可理解性:2.5 星。推荐指数:4星

心理学的主要核心期刊其实都有相应的公众号,如《心理学期刊》、《心理科学进展》、《应用心理学》等,主要介绍国内外心理学的最新前沿动态和动态。它们以学术为导向,难以阅读。量大,而且可能无法涵盖最初的测试知识点。建议大家阅读本心理学公众号的文章,思考作者的词句使用方式以及写作的逻辑结构。有规律的思考可以培养学术写作能力!

到目前为止,文章很长

真的是一篇很用心的文章,希望对大家有帮助

也希望大家看完后能行动起来,真正积累,把案例内化到自己的知识体系中。

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