人文与法学学院特邀华南农业大学心理健康老师举办新生心理健康教育讲座

为促进新生早日适应大学校园新生活,度过健康快乐的大学时光,9月5日下午,人文与法学院邀请了心理系刘贵先生。华南农业大学健康咨询中心在华山学生活动中心举办大一心理课。在健康教育讲座中,我校2018级全体新生参加了本次讲座。

刘贵讲师亲切的问候开场,拉近了与新生的距离。她首先用生动的语言描述了这所大学与之前的校园不同——大学学习、人际交往、宿舍关系等都会发生变化。同学们以后可能会在这些方面遇到很多困惑。这个时候华南农业大学心理健康辅导中心,我们要学会处理负面情绪。刘老师从马斯洛的需要层次理论出发,教导学生做人的道理——“人与人之间最重要的是相互尊重”。

华南农业大学心理健康咨询中心

刘贵顾问老师授课

期间,刘老师特别强调归属感的重要性,建议新生控制室友、家人、爱人的距离:室友可以建立宿舍约定,减少不必要的冲突;他们可以参加俱乐部活动,促进人际交往;恋爱中,不要着急开始一段感情。一旦你有了它,你就必须准备好接受这种复杂的感觉。“对于爱情,你要清楚自己和对方想要的是什么——暂时的幸福,还是一辈子的伴侣?”刘老师说,亲人是生命中最重要的存在,学生要学会关心家人。刘贵老师生动的讲解,让原本存在于书本中的理论知识一目了然,

老师给学生答疑解惑,解答成长问题

其次,大学生活的安全问题也受到重视。刘老师用一张地图向学生展示了学校的各个地点,包括校史馆、植物园、鄱阳湖和各种教学楼。期间,老师还讲解了学生融入一些校园文化的情况,并根据以往案例向学生提出了一些中肯的安全建议。“上大学意味着有更多的自由空间华南农业大学心理健康辅导中心,同时危险也会增加。” 因此,她希望同学们平日不要轻易进入他人的私人空间,注意欺诈信息,学会在大数据时代保护信息。不要因为一时的贪婪而随意向外界暴露你的信息。

新生认真听课

新生认真听课

最后,希望同学们无论以什么样的心态来到华农,一旦进入大学,一定要集中精力,定下明确的目标。如果在日常生活和学习上遇到困难,可以找老师、辅导员、心理咨询中心寻求帮助。我们必须学会充分利用我们的校园时间来促进大学生活的成功和持续改善。

图片 | 党委信息中心 曾培文

文字 | 党委信息中心 曾培文

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